Haptotherapie bij Marjolein
Ken je dat? Onrust in je hoofd. Veel piekeren. Veel anticiperen op de toekomst en/of wat daar mis zou kunnen gaan. Dat stemmetje in je achterhoofd; 'Doe ik het wel goed?' Misschien zoek je afleiding of probeer je positief te denken, maar de onrust komt steeds weer terug. Het zorgt ervoor dat het lastig is om authentieke keuzes te maken en ontspannen te kunnen zijn wie je bent. Óf om vol vertrouwen je grenzen aan te geven.
Haptotherapie kan je hierbij helpen, omdat het je terugbrengt naar het gevoel in je lichaam. Je ontmoet als het ware delen van jezelf die er van kinds af aan al waren, maar waar je met de tijd het contact mee bent kwijtgeraakt. Het brengt je terug naar het hier en nu. Je gevoel. Dat heeft je namelijk van alles te vertellen en is wijzer dan je denkt!
"In haptotherapie kom je opnieuw in contact met je gevoel en leer je luisteren naar je wijze lijf. Zo kom je dichter bij jezelf. En dat brengt rust, ruimte en verbinding."
​
​
Cliënt ervaring:
Marjolein heeft echt de tijd voor mij genomen. Ze voelt mij goed aan en weet de juiste vragen te stellen. Door middel van Marjolein haar oefeningen heb ik mijn eigen inzichten kunnen creëren en ze liet mij inzien hoe die te vertalen waren naar de praktijk. Een hele waardevolle ervaring voor de rest van mijn leven.
Iris.
Wie is Marjo?
Marjo is Marjolein Stehmann. En dat ben ik.
Ik ben creatief, intuïtief en levenslustig. Ik besteed graag mijn tijd aan het schrijven van gedichten, liedjes en verhalen. Ik geniet van film, muziek, kunst en beweging, liefst in de natuur! Ik ben een verbinder, maar ik hou zeker ook van de nodige alleen-tijd om bij te komen. Mijn eigen haptotherapeut en mijn persoonlijke groei inspireerden mij om het roer om te gooien en de opleiding tot haptotherapeut aan het ITH te Nijmegen te volgen. Na 20 jaar in de filmindustrie gewerkt te hebben als make-up artist werd het tijd voor een nieuwe weg! En ik ben iedere dag dankbaar dat ik deze weg ben ingeslagen en dit prachtige beroep mag uitoefenen.
​Als therapeut ben ik warm, luisterend, steunend en confronteer daar waar nodig om je tot de juiste inzichten over jezelf te laten komen. Ik begeleid je met mijn volle aandacht, vang je op als het lastig word, en voeg ook graag de nodige luchtigheid en humor toe. Ik kijk uit naar onze ontmoeting en hoor graag waar ik je bij mag ondersteunen!
​
​
​
Werkwijze
.jpeg)
Hoe ziet een haptotherapie traject eruit?
Een traject duurt gemiddeld tussen de 4 en 10 sessies, maar dat hangt helemaal van jouw situatie en wensen af.
In het haptotherapeutisch proces gaan we samen op pad. We onderzoeken de eerste 2 sessies wat er nu precies niet lekker loopt bij je. Je gaat ontdekken welke patronen en onbewuste overtuigingen je aansturen en wat daaruit voortvloeiend je wens tot verandering is. De inzichten die je hierin opdoet neem je mee onderweg naar je leerdoel. Vanaf (ongeveer) de derde sessie gaan we het proces in. Hierin leer je actief je gevoel betrekken in je dagelijkse bestaan en concreet stappen maken richting jouw doel. Helemaal afgestemd op jouw eigen wensen, behoeften en tempo. Ik begeleid en ondersteun je hierin. Ik sta er als het ware samen met jou in. Wat je ook aan wil gaan! Stap voor stap.
​
Mijn werkwijze
Tijdens alle sessies kies ik gesprekstechnieken, lichaamsgerichte oefeningen en aanrakingen om jou te laten voelen en ervaren wie je op dit moment bent en hoe gewend bent te handelen. Ik gebruik de gevoelsmatige wisselwerking tussen jou en mij om je inzichten over jezelf op te laten doen. Wat jij voelt hoort immers bij jou! En daar zit waardevolle informatie in die uitnodigt om tot ontwikkeling te komen. Ik fungeer als het ware als spiegel en als klankbord. En later in het proces ook als vangnet en steuntje in de rug. Maar altijd vanuit een veilige verbinding met als vertrekpunt dat jij helemaal goed bent zoals je bent!
​
Benieuwd hoe dit nou in z'n werk gaat? Boek dan een eerste sessie en maak kennis met deze mooie en effectieve therapievorm! Je mag ook altijd even telefonisch kennismaken en vragen stellen. Dan kun je rustig aftasten of de juiste klik er is en of haptotherapie iets voor je is.
​
Wat zou je kunnen bereiken met haptotherapie?
- Meer rust
- Meer zelfvertrouwen
- Keuzes maken die echt bij je passen
- Meer in contact zijn met je gevoel
- Heldere grenzen kunnen aangeven
​
​
Cliënt ervaring:
Intuïtief, praktisch, warm. De woorden die me te binnen schieten als ik terugdenk aan de sessies met Marjolein. Door verschillende oefeningen en scherpe observaties heb ik onwijs waardevolle inzichten gekregen in mijn patronen en vastlopers. Meer uit het hoofd, meer in het lijf. Ik sta regelmatig stil bij de verandering in mezelf - in relatie tot anderen - sindsdien. Zo'n ervaring gun ik iedereen!
Anne.
Jouw hulpvraag
Je kan met veel soorten vragen bij mij in therapie komen. Ook als de vraag zelf nog een beetje vaag is, ben je van harte welkom en onderzoeken we samen waar je nu precies tegenaan loopt. Hieronder vind je een aantal voorbeelden van hulpvragen waarmee je bij me terecht kan.
-
Veel in je hoofd zitten/ piekeren
-
Somberheid/ depressie
-
Stress en/of burnoutklachten
-
Te weinig verbinding (met jezelf of anderen) voelen
​
-
Moeite met grenzen aangeven
-
Aanpassings en/of pleasegedrag
-
Lage eigenwaarde
-
Veel zelfkritiek/ hard zijn naar jezelf
Cliënt ervaring:
Marjolein heeft een geweldig warme uitstraling; ze stelt scherpe vragen en is sensitief. Ze geeft je het gevoel dat je haar alles kan en mag vertellen en dat ze samen met je in het proces staat. Ik kwam gebroken binnen en samen hebben we alle stukjes weer aan elkaar gelijmd.
Sophie.
Contact en prijzen
Eerste sessie plannen?
Locatie
De sessies vinden plaats in Huis ter Kleef in de kweektuin te Haarlem.
Verhinderd? Dat kan natuurlijk, maar als een afspraak binnen 24 uur afgezegd
wordt ben ik genoodzaakt deze in rekening te brengen.
​
Eerste sessie á 75 min.:________________________________€ 65,-
Vervolgsessie in traject (minimaal 4 sessies á 60 min. per keer)_____€ 80,-
Losse sessie, (sporadisch te boeken á 75 min.)_______________________€ 89,-
​
​
Kleverlaan 9B telefoon: 06 4855 2022
2023 JC Haarlem mail: haptomarjo@gmail,com
Beroepsvereniging, klachtenafhandeling en privacyverklaring
Hapto Marjo (voluit: Haptotherapie bij Marjolein) staat ingeschreven bij de beroepsvereniging NFG in het onafhankelijk therapeutenregister.
​
Mocht je ergens ontevreden over zijn nodig ik je uit dit bij me te melden. Dit kan in een persoonlijk gesprek, via mail of telefoon. Ik behandel dit met het grootst mogelijke respect en zal samen met jou kijken naar wat er is voorgevallen en hoe dit eventueel hersteld kan worden. Als we er samen dan toch niet uit kunnen komen verwijs ik je door naar de klachtenafhandelingspagina van de Nederlandse Federatie Gezondheidszorg.
​
